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언제나 마음은 태양/살며 사랑하며

피그말리오니즘(pygmalionism) 피그말리오니즘(pygmalionism) 로마 시대의 연애 시인으로 유명한 푸블리우스 오비디우스는 총 15권 분량의 250개 이야기로 구성된 방대한 분량의 대서사 시집인 ‘변신 이야기’를 썼다. 그리스·로마 신화를 다룬 이 작품 가운데 가장 유명한 제10권에는 피그말리온 이야기가 나온다. 교육심리학에서 교사의 기대에 따라 학생의 성적이 향상되는 실험자 효과로 많이 얘기되는 ‘피그말리온 효과’의 그 피그말리온이다. 피그말리온은 키프로스의 조각가로, 여성 혐오증을 갖고 있었는데 직접 상아로 아름다운 여인을 만들어 그녀와 사랑을 나눴다. 너무나 사랑한 나머지 소원을 빌어 조각 여인은 실제 사람으로 변하게 됐고 둘은 아들을 낳고 행복한 가정을 이루며 살았다. 이 이야기를 따라 가상의 이상적 존재에 탐닉하는 것을 .. 더보기
언발에 오줌누기 언발에 오줌누기 잠시의 효력은 있으나 그 효력이 오래가지 않을 뿐더러 상황이 더 나빠지는 경우를 비유적으로 이르는 말. 겨울날 언 발을 따뜻하게 하기 위해 오줌을 누면 잠시 따뜻하겠지만 곧 오줌이 얼어붙어 오줌 누기 전보다 훨씬 더 춥게 되는 임시방편일뿐 근본적인 해결책이 .. 더보기
운동중 발목을 손상의 경우와 치료 1. 발목 손상의 분류 발목 손상은 급성과 만성으로 분류됩니다. 급성 손상은 넘어지거나, 딱딱한 바닥으로 착지할 때, 혹은 발목이 뒤틀릴 때와 같은 외상에 의해서 생기고, 만성 손상은 과도한 사용으로 인하여, 장기간에 걸쳐서 발달하게 되고, 건염이나 피로 골절 등이 여기에 해당되죠~~ 발목 손상은 종류에 따라서 염좌, 골절, 탈구, 좌상, 건염, 점액낭염, 신경·혈관 손상 등으로 분류할 수 있습니다. 2. 발목 염좌 1) 내반 손상 발목을 너무 안쪽으로 젖히면 내반 손상이 일어납니다. 이런 손상은 발목의 외측 측부 인대를 포함한 세 개의 인대를 파열되게 할 수 있죠. 가장 흔히 손상 받는 것이 전거비 인대이고, 그 다음이 종비 인대, 후거비 인대 순서입니다. 모든 발목 손상의 70% 이상이 상기 세 인대.. 더보기
척추디스크 디스크 발병은 나쁜 자세나 생활 습관, 외부와 부딪혀 다치거나 혈액 순환이 제대로 되지 않는 경우, 노화, 과로, 스트레스 등 원인이 다양하다. 이 중에서 의자에 오래 앉아 있는 것이 척추 건강을 위협하는 최악의 자세다. 서 있을 때는 다리와 허리가 함께 몸의 체중을 지탱하지만 앉아 있는 자세는 허리가 홀로 이 역할을 담당하게 된다. 앉아 있을 때에는 서 있을 때보다 허리 디스크에 가해지는 압력이 3배 정도 증가한다. 이 때문에 장시간 앉아 있으면 상대적으로 허리에 부하가 많이 가해지면서 디스크 손상과 탈출을 유발하게 된다. 고영진 모커리한방병원 원장은 "장시간 앉아 있으면 척추와 근육에 과한 압력이 가해져 디스크를 유발할 수 있다"며 "또한 바른 자세로 앉아 있다고 해도 오래 앉아 있으면 자세가 점점 .. 더보기

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